Somos cada persona que cruza nuestras puertas cada día, mejorando su vida y cuidando su salud física y mental, a pesar de las dificultades. Y por eso, todos tenemos los mismos objetivos
Motivación
Cualquiera puede intentarlo: CrossFit se adapta a todos los niveles. Tú marcas tu ritmo, con el apoyo y guía de un coach experto que te ayudará a ajustar la intensidad para una experiencia positiva. Esto es LAMBDA, LAMBDA ES SALUD.
Comunidad
Tu eliges la comunidad con la que disfrutar del deporte. Te puede cambiar la vida y no solamente en aspecto físico. De hecho, diríamos que es más el aspecto de la comunidad y de sentirte parte de ella.
familia
Lambda no es sólo Crossfit sino un estilo de vida que nos ayuda a mejorar nuestro día a día. Desde el primer día, te rodeas de personas que te apoyan, comparten tus metas y celebran cada uno de tus logros. No vas a querer ni volver a tu casa 🙂
salud
CrossFit es una inversión con la que evitarás altos costes de salud.
Medicamentos, consultas médicas y cirugías serán más caros a la larga que invertir en tu salud. Comer bien y estar en buena forma física reduce estos costes.
Aunque no garantiza que nunca enfermes, reduce mucho las probabilidades y tu recuperación será más rápida. ¡Elige invertir en tu salud o pagar por la enfermedad!
disciplina
"Me gustaría entrenar, pero no tengo tiempo ". Esta frase escuchamos muchas veces sin causa justificable. Sin embargo, pasado un tiempo mirarás hacía atrás y te culparás de no haber encontrado tiempo. La disciplina es muy importante y nos la tomamos muy en serio.